روغن ریحان و خواص شگفت انگیز آن

روغن

روغن ریحان از فراورده های گیاه ریحان می باشد. ریحان یکی از گیاهان معطری است که بیشتر به عنوان سبزی در وعده های غذایی ایرانی گنجانده می شود. این گیاه یک ساله، در سرتاسر دنیا به عنوان طعم دهنده برای پخت و پز استفاده می شود. گیاه ریحان از 5 هزار سال پیش توسط انسان کشت می شده است و علاوه بر استفاده در پخت و پز، در طب سنتی هم کاربردهای فراوان داشته است. روغن ریحان با روش تقطیر با بخار آب استخراج می شود. در طب سنتی از این روغن برای درمان اسهال، سرفه، مشکلات روده، سوء هاضمه و بیماری های پوستی استفاده می‌شده است. امروزه نیز این روغن کاربردهای فراوانی در درمان بیماری ها و زیبایی و سلامت دارد. در ادامه به برخی از خواص این روغن ارزشمند اشاره می شود.

درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با روغن ریحان

روغن ریحان دارای خواص ضد ویروسی است و  میتواند به عنوان یک درمان طبیعی برای این بیماری ها استفاده شود.

روش مصرف:

برای استفاده از خواص این روغن کافی است چند قطره از آن را به دستگاه بخور خود اضافه کنید. اجازه دهید عطر دل نشین آن فضای اتاق را پر کند. استنشاق بوی دلنشین این روغن به رفع گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی کمک می‌کند. همچنین اضافه کردن چند قطره از آن در وان حمام نیز به آرامش بدن و در از بین بردن ویروس های سرماخوردگی موثر است.  برای درمان مشکلات شدید تنفسی در دوران آنفولانزا یا سرماخوردگی می‌توانید چند قطره از روغن ریحان را با مقداری روغن اکالیپتوس مخلوط کنید. مقداری از این ترکیب را بر روی قفسه سینه خود بمالید.

آروماتراپی با روغن ریحان

روغن ریحان دارای خواص آرامش بخش و تسکین دهنده می باشد و از روغن هایی است که در آروماتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماساژ بدن با استفاده از این روغن به آرامش و کاهش اضطراب، ترس و عصبی بودن کمک میکند.

یکی دیگر از روش‌های استفاده از روغن های طبیعی در آروماتراپی استفاده از دستگاه بخور می‌باشد. اضافه کردن چند قطره از روغن ریحان به دستگاه بخور و استنشاق عطر دلنشین آن کاربردهای فراوانی دارد. آرامش بخش، کاهش استرس، درمان سر درد، بی خوابی، مشکلات اندام حس بویایی، آبریزش بینی و … از کاربردهای بخور این روغن شگفت انگیز می باشد.

تسکین دردهای عضلانی

روغن ریحان دارای خاصیت ضدالتهابی است و به تسکین دردها و التهابات عضلانی کمک میکند. ماساژ عضلات دردناک با ترکیب این روغن و روغن نارگیل به کاهش درد کمک میکند. همچنین میتوانید نمک اپسوم (نمک حمام)، چند قطره روغن ریحان و روغن اسطوخدوس را به آب وان حمام اضافه کنید. عضلات دردناک را در آب فرو ببرید و به آرامی ماساژ دهید.

درمان عفونت های قارچی

یکی از خواص اصلی روغن ریحان خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی آن است. این خاصیت باعث شده است از این روغن در درمان انواع عفونت‌ها استفاده شود.

روش مصرف:

چند قطره از این روغن را بر روی ناحیه عفونی شده ماساژ دهید تا به آرامی جذب گردد. استفاده مداوم از روغن ریحان در از بین رفتن عفونت های قارچی موثر است.

درمان التهابات ناشی از نیش حشرات

خواص ضد التهابی این روغن به از بین بردن التهابات ناشی از نیش حشرات کمک می‌کند. چند قطره از این روغن را بر روی محل گزش حشرات ماساژ دهید. پس از جذب روغن به سرعت التهابات پوستی برطرف می شود و خارش ناشی از گزش حشرات تسکین می یابد.

درمان جوش و آکنه پوست با روغن ریحان

روغن ریحان از جمله روغن‌های طبیعی است که خواص ضد باکتریایی دارد و ضد جوش و آکنه پوست می باشد. چربی بیش از حد پوست، عوامل باکتریایی و عفونت از جمله عواملی هستند که باعث ایجاد آکنه در پوست می شوند.

روش مصرف:

یک یا دو قطره از این روغن را به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن جوجوبا اضافه کنید. با استفاده از یک توپ پنبه ای مقداری از ترکیب را بر روی ناحیه دارای جوش بمالید. تا زمانی که جوش و آکنه ناپدید شود، روزی یک یا دو مرتبه این کار را تکرار کنید.

هشدار

+ اشخاصی که به گیاه ریحان و کنجد حساسیت دارند، از مصرف این روغن خودداری کنند.

+ استفاده از این روغن در دوران بارداری ممنوع است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *