روغن سیر و خواص شگفت انگیز آن

روغن

مطمئناً تا به حال در مورد خواص بیشمار سیر شنیده اید. سیر با نام علمی Allium satvium از اعضای خانواده پیاز است. این گیاه معمولا در مناطق گرمسیری رشد میکند. در کشور ما استفاده از پودر سیر یا سیر تازه در طبخ غذاهای مختلف بسیار رایج است. سیر دارای خواص ضد قارچ، ضد میکروبی و ضد ویروسی است که باعث می شود از این گیاه در طب سنتی نیز استفاده های فراوانی شود. روغن سیر از فراورده های جانبی گیاه سیر می باشد که سرشار از خواص بی نظیر این گیاه است. روغن سیر با تنظیم کلسترول و فشار خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. در ادامه به برخی از خواص و نحوه استفاده از این روغن شگفت انگیز اشاره می‌شود.

تقویت ایمنی بدن با روغن سیر

روغن سیر سرشار از آنتی اکسیدان ها است و استفاده مداوم از این روغن برای سیستم ایمنی بدن فواید فراوان دارد. ویتامین های B1، C، B6، فسفر، آهن و آلیسین از جمله مواد مغذی این روغن هستند که تاثیر بسزایی در سلامت بدن دارند.

تسکین درد دندان

همانطور که اشاره شد آلیسین یکی از مواد موجود در روغن سیر می باشد. آلیسین تاثیر بسزایی در کاهش التهاب و درد دندان دارد. همچنین این ماده به کاهش فعالیت و رشد باکتری ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می‌کند. در هنگام درد دندان یک توپ پنبه ای را به این روغن آغشته کنید و به مدت 15 الی 20 دقیقه، بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.

مراقبت از پوست با روغن سیر

خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری روغن سیر به درمان مشکلات پوست از قبیل آکنه، جوش، قارچ ها و عفونت های پوستی، اگزما و … کمک میکند. همچنین این روغن با از بین بردن سلولهای مرده پوست از ایجاد جوش‌های سرسیاه جلوگیری میکند. استفاده مداوم از این روغن باعث حفظ خاصیت الاستیسیته (کشسانی) پوست و بهبود جریان خون آن می شود و درنتیجه به جوان سازی پوست کمک می کند.

نحوه مصرف:

برای استفاده از خواص روغن سیر به خصوص درمان اکنه، چند قطره از روغن سیر را به مقداری سدر اضافه کنید. مقداری از ترکیب بدست آمده را بر روی پوست تمیز خود بمالید. پس از 10 دقیقه پوست خود را با آب سرد بشویید.

مراقبت از مو

روغن سیر یکی از روغنهای طبیعی است که کاربردهای فراوانی در مراقبت از موها دارد. امروزه شرکتهای تولید کننده محصولات مراقبت از مو، از این روغن در تولید محصولات خود استفاده می‌کنند. این روغن حاوی سلنیوم، گوگرد و ویتامین های مختلف است. سلنیوم موجود در این روغن نیز تاثیر بسزایی در افزایش رشد موها دارد. خاصیت ضد قارچی این روغن نیز از خارش پوست سر و شوره آن جلوگیری میکند.

 پروتئین کراتین یکی از مهم ترین مواد تشکیل دهنده موها است. این پروتئین از اسیدامینه های حاوی گوگرد تشکیل شده است. گوگرد موجود در روغن سیر به ساخت کراتین موها کمک میکند و درنتیجه باعث استحکام آنها می شود.
به طور کلی استفاده مداوم از این روغن با حل مشکلات معمول موها به حفظ حالت طبیعی، نرمی و سلامت آنها نیز کمک میکند. روغن سیر با روغن اسانسی سیر تفاوت دارد. روغن اسانسی سیر قوی است و استفاده مستقیم آن بر روی پوست و موها باعث آسیب به آنها می شود.

نحوه مصرف:

برای استفاده از خواص بیشمار این روغن بر روی موها، چند قطره از آن را به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را با استفاده از روش بن ماری (گرمای غیرمستقیم) گرم کنید. سپس مقداری از آن را بر روی پوست سر و ریشه موها به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید این ترکیب نیم ساعت بر روی موهای شما بماند و سپس با یک شامپوی مناسب بشویید. از این ترکیب میتوانید دو یا سه مرتبه در هفته استفاده کنید.

هشدار

قبل از استفاده از این روغن بر روی پوست نواحی حساس بدن، مقداری از آن را بر روی پوست داخلی بازو تست کنید. در صورت عدم بروز علائم حساسیت زا میتوانید از این روغن استفاده کنید.

روغن نارگیل

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *